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🦪牡蠣鍋の効果🦪

こんにちは!MIRAI広報です🌷

本日は、弊社社員の休日紹介です。

最近また寒い日が続いていますよね、この季節は暖かい鍋が食べたくなりますよね🍲

そんな中、牡蠣鍋を食べに行った社員がおりましたのでご紹介いたします!

お刺身もおいしそう🤭

牡蠣は栄養豊富で、特に亜鉛や、貧血の予防に役立つ鉄がたくさん含まれているそうです。

亜鉛は味覚を正常に保つ働きや、細胞の酸化を防いで免疫力のアップに役立つそうです!

寒い冬の体力維持に積極的に食べたい食品ですね☝️

皆さんもぜひ機会があれば食べて寒い冬を乗り切りましょう~💪

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